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ネット上で噂の「武井壮 世界5位」43歳を考察してみた!

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ネット上で噂の「武井壮 世界5位」43歳を考察してみた!
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世界マスターズ5位

タレントの武井壮さん43歳が
「世界マスターズ室内陸上競技大会」の
室内陸上60m走(M40クラス男子40~44歳)
で世界5位に入賞しました。

生い立ち

東京生まれ、父、母、兄の4人家族。しかし、
幼いことに父母は離婚、母親は出て行ってしまう。
父はよそに家庭を持つようになり、
残された兄と中学生の武井壮さんは
二人で生きていくことになる。
その兄は、坂上忍の付き人をしていたが、
24歳でがんのため亡くなる。

武井壮さんの陸上歴

武井さんが陸上を始めたのは大学時代、
友人の中に中学時代100mを10秒台で
走っていた陸上界のエリートがいたそうです。
その友人の一言で陸上部に入部。
100mのデビュー戦でいきなりその友人の
ベストタイムと同じ10秒54という
記録を出したそうです。
1997年の第81回日本陸上競技選手権大会
十種競技で優勝しました。
2013年世界マスターズ陸上競技選手権大会
200m(40-44歳クラス)銅メダル
2014年沖縄マスターズ陸上競技選手権大会
4×100mリレー(40-44歳クラス)優勝
2015年世界マスターズ陸上競技選手権大会
4×100mリレー(40-44歳クラス)優勝

トレーニング

特筆すべきは小学校2年の時のエピソード。
徒競走で負けそうになり、危機感を覚えたため
登校時にストップウォッチを持って走り、
毎日登校時間の短縮に励むようになったそうです。
現在の目標は全ての仕事が終わった後に
「1時間のトレーニング」と
「1時間の何らかの技術練習」と
「1時間知らないことを勉強する」の3つ。

メンタル

武井さんはメンタルの強さで秀でていますが、
それを示すのが小学時代、
もともと右利きだったのを自主トレで野球の
左投げ・左打ちを習得したそうです。
現在は「パーフェクトボディコントロール」
という独自理論でのトレーニングを
提唱・実践しておられるとか。
これは、自分の体を思うとおりに
操ることを目的としたものだそうです。

実践

栄養サプリメントは採らない。
食物からの栄養を吸収する内臓の力も
最強に鍛えるためだそうです。
また、睡眠時間は一日平均45分だけ!
だということです。
もしかしたら若くして亡くなった
お兄さんの分まで生きてみようと
思われたのかもしれませんね。
ナポレオンは確か1日3時間でしたか
睡眠時間が。
それをはるかに超える時間です。

人生で輝く秘訣は

武井壮さんの凄いところは、中学高校時代の
中間期末テストは全部学年トップ。
学費は無料でさらに100万円ぐらいもらって
通っていたこと等などたくさんあります。
また、両親についても
「小さくてなんにもできないオレを
毎日抱きしめてくれて、食わせてくれて、
教えてくれて、自分の足で前に進める
ところまで育ててくれた。
それだけでもう両親には
感謝しかねえよなあ。。
人生を頂いたんだもんなあ。。」
(武井壮さんフェイスブックより)
と感謝の気持ちを綴られています。
思わず自分を振り返り
武井さんの大きさに驚かされます。
様々な意味で武井壮さんから目が離せません。

武井壮 世界5位

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